土豆有什么特点?
土豆(黄皮)知识介绍:土豆属茄科,多年生草本块茎类蔬菜。土豆呈椭圆形,有芽眼,皮有红、黄、白或紫色,肉有白色或黄色,淀粉含量较多,口感脆质或粉质。它原产于南美洲高山地区,十八世纪传入我国,各地均有栽培,全年都有供应。土豆与稻谷、小麦、玉米、高梁一起被称为全球五大农作物。在法国,土豆被称作“地下苹果”。土豆营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号。黄皮土豆外皮暗黄,内色呈淡黄色,淀粉含量高,品味较好。
土豆的品质要求,以体大,形正并整齐均匀;皮面光滑而不过厚,芽眼较浅而便于削皮;肉质细密,味道纯正;炒吃时脆,油炸的片条不碎断者质佳。 土豆(黄皮)营养分析:1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。
2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生;
3. 降糖降脂、美容养颜:土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用;
4. 补充营养、利水消肿:土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富,在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食。土豆所含的钾能取代体内的钠,同时能将钠排出体外,有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。 土豆(黄皮)补充信息:1. 巧去土豆皮:当年出产的新土豆皮较薄且软,用刀削或刮皮既费时,又会将土豆肉一起削去。较简便的方法是:将土豆放入一个棉质布袋中扎紧口,像洗衣服一样用手揉搓,就很简单地将土豆皮去净,最后用刀剔去有芽部分即可。
2. 土豆去皮不宜厚,越薄越好,因为土豆皮中含有较丰富的营养物质。土豆去皮以后,如果一时不用,可以放入冷水中,再向水中滴几滴醋,可以使土豆洁白。 土豆(黄皮)适合人群:一般人均可食用。 土豆(黄皮)食疗作用:土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;
有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。
主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。 土豆(黄皮)做法指导:1. 凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆,因含过量龙葵素,极易引起中毒,一律不能食用。
2. 土豆适用于炒、炖、烧、炸等烹调方法。
3. 土豆宜去皮吃,有芽眼的部分应挖去,以免中毒。
4. 土豆切开后容易氧化变黑,属正常现象,不会造成危害。
5. 人们经常把切好的土豆片、土豆丝放入水中,去掉太多的淀粉以便烹调。但注意不要泡得太久而致使水溶性维生素等营养流失。
土豆泥沙拉 做法步骤介绍
1、土豆泥沙拉的做法图解11.将土豆洗净去皮切小块,放入锅中煮熟煮透,然后沥干水分,用叉子把土豆压碎。
2、煮一个鸡蛋,同样用叉子压碎。
3、把黄瓜切成薄片(加入少许盐静置10分钟,然后挤干水份),胡萝卜切成小丁,蟹棒切小块。
4、将所有食材倒入大沙拉碗内,搅拌均匀,加入适量的盐和黑胡椒调味。
5、然后加入沙拉酱和苹果醋拌匀,放入冰箱冷藏后口感更美味。
土豆催芽方法求介绍。
催芽方法分室外催芽与室内催芽两种,催芽温度以15到20度为宜,严格控制温度不超过25度。
1、室外催芽:采用阳畦进行催芽,阳畦底部距地面40厘米。每300斤种薯约需阳畦2平方米,切块前3天整好阳畦,提前升温。薯块堆积厚度不能超20厘米,从阳畦北面倒入薯块,距阳畦南端40厘米不宜放置薯块。薯块上部盖草帘或沙子,喷洒适量温水,保持草帘或沙子潮湿即可,再在草帘上部盖薄膜。在催芽过程中,视草帘或沙子潮湿情况,可适量喷洒1到2次温水,以保持适宜的水分。15天后,分拣出芽长1厘米以上的薯块在阳畦内单
怎么样介绍恩施土豆
恩施是湖北省最重要的马铃薯生产区,中国南方马铃薯研究中心就建于此。据悉,马铃薯常年种植面积190万亩左右,居各大作物之首;马铃薯总产量170万吨左右,占全州粮食总产量的百分之24左右,夏粮总产量的百分之90以上。从产业链的角度来说,恩施在土豆种子的培育、土豆生产、土豆加工、土豆产品等,已基本形成了一套完整的产业链,恩施土豆,将成为有待挖掘的“金豆”。
介绍一下土豆马铃薯
1、马铃薯,别称洋芋、荷兰薯、地蛋、薯仔、土豆、荷兰薯、番仔薯等,属茄科多年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米;
2、马铃薯与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物;
3、马铃薯原产于南美洲安第斯山区,人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等。
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砂锅土豆粉的做法 介绍其营养价值和功效有哪些
- 砂锅土豆粉的做法 1.锅中烧开水,下土豆粉煮熟,捞出过凉水待用2.砂锅中加足水,下香菇和海带丝一起煮至水开,此时汤就是方便的香菇海带高汤啦~接着下入魔芋结、豆腐泡煮两分钟,然后下大白菜、土豆粉,加入除辣椒油之外的所有调料煮开即可3.吃的时候根据喜好加点辣椒油、醋等调味料。功效土豆粉的营养成分非常全面,营养结构也较合理,只是蛋白质、钙和维生素A的量稍低;可和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,胃火牙痛、脾虚纳少;对高血压、高血脂,关节疼痛有好处。还有降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,解毒消炎,活血消肿,益气强身的功效。
求土豆2013年7月新番介绍结尾曲曲名,是以为女性唱的歌,谢了!
- 地址:www.tudou.com/programs/view/-NJWdzeAUl0/15:30出现过,最后19:55也出现过。
- gvygvyvserywseertsrtyetysghsdh
求几本好看的玄幻小说!唐家三少!我吃西红柿!天蚕土豆之流的小白文就不要介绍了!
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