愿你越来越好
——致自己
作者: 乐痴主播 :如果
今天是除夕。倏忽间,岁月又从指尖溜走一年。
鞭炮声此起彼伏,鸟儿在唧唧啾啾地唱着歌。你把喧嚣关在窗外,静静地安坐桌前,思绪在光阴里穿梭如织。过往那些充满戏剧性的画面,在脑海再次浮现。欢喜与悲伤、挫折与磨砺、挣扎与彷徨,或化作生命的动力,或化作人生的阅历,让你的心灵愈发趋于安然与平和,唯感恩的潮水在心中涌动。
很喜欢当下的你,宁静、简单,愉悦、健康,内心仍充满爱和梦想。更为你高兴的是,你找回了真实的自己:一个拥有幸福力和爱的能力的自己,一个内心纯净灿烂的自己,一个善良宽容的自己。
你终于懂得了如何真正爱自己。你能撇开世俗的眼光,撇开名利的虚妄,真实地面对自己的需求,不再逃避,且在力所能及的范围内充分满足。你能面对皱纹日深、发丝渐白的镜中之影,坦然地说着, “你是全世界的独一无二,无人可替代。谢谢你,我爱你”。你能兼顾养身与养心,细心品味水的甘甜、大米的馨香,在细嚼慢咽中,体会生活赋予的各种美好,让身体与心灵在放松的状态下感受到平淡中的和谐与力量,善待属于自己的每一天。
你终于懂得了如何爱他人。你知道了有条件的爱都是“非爱”,它不过是一种“绑架”和“交换”,它带给被爱者的是沉重的压力和枷锁。放下“非爱”,既成全别人更成全自己。你明白了人生的路上,“爱情”常常会蒙蔽人的双眼,夹杂了太多的狭隘和自私。真正的爱,意味着尊重,意味着理解,意味着包容,意味着无私,意味着无条件的给予和付出。真爱才是生命中最长久最宝贵的财富。你更知道,对孩子最好的爱,是“信任+心赏+悦纳+支持+帮助”,绝不是强加自己的某些意愿。
你终于懂得了如何做自己幸福的主人。你知道了幸福力,是一个人内在的心理素养,是情感力、认知力、健康力、意志力、抗挫力、微笑力和德行力的综合体现。知道了幸福不是没有痛苦,而是学会和痛苦相识并友好相处,并不断地实现其动态平衡。知道了要想拥有持久的幸福感,必须拥有愉快的情绪,拥有丰富而广泛的兴趣爱好,拥有健康、亲密、和谐、相互支持、共同成长的人际关系,拥有卓越的价值感。知道了所有靠物质支撑的幸福,都不能持久,它会随着物质的离去而消失,只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。
舞蹈家杨丽萍说,“有些人的生命是为了传宗接代,有些是享受,有些是体验,有些是旁观。我是生命的旁观者,我来世上,就是看一棵树怎么生长,河水怎么流,白云怎么飘,甘露怎么凝结……”是啊,每个人来到世上,都带着不同的使命。你的使命就是爱和快乐,爱自己,爱亲人,爱一切值得自己珍惜的有缘人,爱自己的职业……并在爱的过程里享受快乐,体味幸福,真正“乐痴”。
记得周国平先生说过,只有活出真性情才是没有虚度了人生。的确,世界上最美好的感觉,莫过于活出真实的自己。既然你找回了真实的自己,愿你带着上苍赋予你的使命,怀揣感恩之心,朝着自己的梦想,永远快乐幸福地生活着。
相信你,一定会越来越好!
主播:如果,简单,平淡,愿以不变之心笑对浮沉万千,以渺小之身居于红尘。我是一粒尘埃,也要坚持最真的自己。
作者:乐痴,真名邹琼平,公务员。一个阳光自信、痴心于快乐的湘中女子,虽年过半百,依然爱好文学,喜欢旅游,善长乒乓球,并潜心于身心灵的修行。
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